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Abendessen / Pfeffersteak Paprika Zwiebeln: Das perfekte Rezept für Genießer

Pfeffersteak Paprika Zwiebeln: Das perfekte Rezept für Genießer

June 2, 2025 by ClaraAbendessen

Pfeffersteak mit Paprika und Zwiebeln – klingt das nicht verlockend? Stell dir vor: Ein saftiges Steak, perfekt angebraten und umhüllt von einer aromatischen Soße aus süßen Paprika und herzhaften Zwiebeln. Dieses Gericht ist mehr als nur eine Mahlzeit; es ist ein Fest für die Sinne!

Das Pfeffersteak hat eine lange und bewegte Geschichte, die bis ins 19. Jahrhundert zurückreicht. Ursprünglich in Frankreich entstanden, hat es sich schnell in den Küchen der Welt etabliert. Die Kombination aus scharfem Pfeffer und zartem Fleisch ist einfach unschlagbar. Die Zugabe von Paprika und Zwiebeln verleiht dem Gericht eine zusätzliche Dimension, die es noch unwiderstehlicher macht.

Warum lieben die Leute Pfeffersteak mit Paprika und Zwiebeln so sehr? Nun, es ist die perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Das Steak ist zart und saftig, die Soße ist reichhaltig und aromatisch, und die Paprika und Zwiebeln sorgen für eine angenehme Süße und Würze. Außerdem ist es relativ einfach zuzubereiten, was es zu einer idealen Wahl für ein schnelles, aber dennoch beeindruckendes Abendessen macht. Ob für ein romantisches Dinner zu zweit oder ein gemütliches Essen mit Freunden, dieses Gericht ist immer eine gute Wahl. Lass uns gemeinsam dieses köstliche Pfeffersteak zubereiten!

Pfeffersteak Paprika Zwiebeln this Recipe

Zutaten:

  • Für die Steaks:
    • 4 Rindersteaks (ca. 200g pro Stück, Ribeye oder Filet)
    • 2 EL schwarze Pfefferkörner, grob zerstoßen
    • 1 EL Olivenöl
    • 1 EL Butter
    • Salz nach Geschmack
  • Für die Paprika-Zwiebel-Soße:
    • 2 rote Paprika, in Streifen geschnitten
    • 2 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten
    • 2 Zwiebeln, halbiert und in Scheiben geschnitten
    • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
    • 2 EL Olivenöl
    • 100 ml Rinderbrühe
    • 100 ml Rotwein (trocken)
    • 1 EL Tomatenmark
    • 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
    • 1/2 TL Paprikapulver (rosenscharf, optional)
    • 1 TL getrockneter Thymian
    • 1 Lorbeerblatt
    • Salz und Pfeffer nach Geschmack
    • 1 EL gehackte Petersilie (zum Garnieren)
    • 1 EL Butter (für die Soße, optional)
  • Beilagen-Optionen:
    • Kartoffelpüree
    • Bratkartoffeln
    • Reis
    • Nudeln
    • Grüner Salat

Vorbereitung der Steaks:

  1. Steaks vorbereiten: Nimm die Steaks etwa 30 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank, damit sie Zimmertemperatur annehmen. Das sorgt für ein gleichmäßigeres Garergebnis. Tupfe die Steaks mit Küchenpapier trocken.
  2. Pfefferkruste vorbereiten: Verteile die grob zerstoßenen Pfefferkörner auf einem flachen Teller. Drücke die Steaks von beiden Seiten in den Pfeffer, sodass eine gleichmäßige Kruste entsteht. Achte darauf, dass der Pfeffer gut haftet.
  3. Würzen: Würze die Steaks zusätzlich mit Salz. Sei dabei nicht zu sparsam, da das Salz den Geschmack des Fleisches hervorhebt.

Zubereitung der Paprika-Zwiebel-Soße:

  1. Gemüse vorbereiten: Schneide die Paprika in Streifen und die Zwiebeln in Scheiben. Hacke den Knoblauch fein.
  2. Gemüse anbraten: Erhitze 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne oder einem Schmortopf bei mittlerer Hitze. Gib die Zwiebeln hinzu und brate sie an, bis sie glasig sind. Füge dann den Knoblauch hinzu und brate ihn kurz mit, bis er duftet (ca. 1 Minute). Achte darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt, da er sonst bitter wird.
  3. Paprika hinzufügen: Gib die Paprikastreifen in die Pfanne und brate sie mit den Zwiebeln und dem Knoblauch an, bis sie weich werden (ca. 5-7 Minuten). Rühre dabei gelegentlich um, damit das Gemüse nicht anbrennt.
  4. Ablöschen: Gib das Tomatenmark in die Pfanne und brate es kurz mit (ca. 1 Minute). Lösche dann das Gemüse mit Rotwein ab und lasse den Wein kurz einkochen, bis der Alkohol verdampft ist.
  5. Köcheln lassen: Füge die Rinderbrühe, das Paprikapulver (edelsüß und optional rosenscharf), den Thymian und das Lorbeerblatt hinzu. Verrühre alles gut und lasse die Soße bei niedriger Hitze köcheln, bis sie etwas eingedickt ist (ca. 15-20 Minuten). Rühre dabei gelegentlich um.
  6. Abschmecken: Entferne das Lorbeerblatt aus der Soße. Schmecke die Soße mit Salz und Pfeffer ab. Wenn du möchtest, kannst du am Ende noch einen Esslöffel Butter in die Soße geben, um sie cremiger zu machen.
  7. Warmhalten: Halte die Soße warm, bis die Steaks fertig sind.

Braten der Steaks:

  1. Pfanne vorbereiten: Erhitze 1 EL Olivenöl und 1 EL Butter in einer schweren Pfanne (am besten eine Gusseisenpfanne) bei hoher Hitze. Die Pfanne sollte sehr heiß sein, bevor du die Steaks hineingibst.
  2. Steaks braten: Gib die Steaks in die heiße Pfanne. Brate sie je nach gewünschtem Gargrad 2-4 Minuten pro Seite für medium-rare, 4-6 Minuten pro Seite für medium und 6-8 Minuten pro Seite für well-done. Die genaue Bratzeit hängt von der Dicke der Steaks und der Hitze der Pfanne ab.
  3. Wenden: Wende die Steaks nur einmal während des Bratens, um eine schöne Kruste zu erhalten.
  4. Garprobe: Um den Gargrad zu überprüfen, kannst du einen Fleischthermometer verwenden. Die Kerntemperatur für medium-rare beträgt ca. 54-57°C, für medium ca. 57-63°C und für well-done ca. 63-68°C. Alternativ kannst du auch den Drucktest machen: Drücke mit dem Finger auf das Fleisch. Wenn es sich weich anfühlt, ist es rare, wenn es leicht nachgibt, ist es medium und wenn es fest ist, ist es well-done.
  5. Ruhen lassen: Nimm die Steaks aus der Pfanne und lege sie auf einen Teller. Decke sie locker mit Alufolie ab und lasse sie 5-10 Minuten ruhen. Das Ruhenlassen ist wichtig, damit sich die Fleischsäfte verteilen und das Fleisch saftiger wird.

Anrichten und Servieren:

  1. Steaks aufschneiden: Schneide die Steaks quer zur Faser in Scheiben. Das macht das Fleisch zarter.
  2. Anrichten: Verteile die Paprika-Zwiebel-Soße auf Tellern. Lege die aufgeschnittenen Steaks darauf.
  3. Garnieren: Garniere die Steaks mit gehackter Petersilie.
  4. Servieren: Serviere die Pfeffersteaks mit Paprika-Zwiebel-Soße und deiner Lieblingsbeilage. Kartoffelpüree, Bratkartoffeln, Reis oder Nudeln passen hervorragend dazu. Ein grüner Salat rundet das Gericht ab.

Tipps und Variationen:

  • Fleischqualität: Verwende für dieses Gericht am besten hochwertige Rindersteaks, wie Ribeye oder Filet. Das Fleisch sollte gut marmoriert sein, da das Fett für Geschmack und Saftigkeit sorgt.
  • Pfeffersorten: Du kannst verschiedene Pfeffersorten verwenden, um den Geschmack der Pfefferkruste zu variieren. Grüner Pfeffer, rosa Pfeffer oder eine Mischung aus verschiedenen Pfeffersorten sind eine gute Wahl.
  • Soße verfeinern: Du kannst die Paprika-Zwiebel-Soße mit anderen Gemüsesorten verfeinern, wie z.B. Champignons, Zucchini oder Aubergine. Auch ein Schuss Sahne oder Crème fraîche am Ende des Kochens verleiht der Soße eine cremige Note.
  • Schärfe: Wenn du es schärfer magst, kannst du der Soße eine Prise Chilipulver oder ein paar gehackte Chilischoten hinzufügen.
  • Beilagen: Experimentiere mit verschiedenen Beilagen, um das Gericht abwechslungsreich zu gestalten. Süßkartoffelpommes, Rosenkohl oder ein cremiges Risotto sind eine leckere Alternative zu den klassischen Beilagen.
  • Marinade: Für noch mehr Geschmack kannst du die Steaks vor dem Braten marinieren. Eine einfache Marinade aus Olivenöl, Knoblauch, Kräutern und Gewürzen reicht aus. Lasse die Steaks mindestens 30 Minuten, besser noch über Nacht, in der Marinade ziehen.
  • Sous-Vide: Für ein besonders zartes Ergebnis kannst du die Steaks sous-vide g

    Pfeffersteak Paprika Zwiebeln

    Fazit:

    Also, liebe Kochfreunde, ich hoffe, ich konnte euch mit diesem Rezept für ein herzhaftes Pfeffersteak mit Paprika und Zwiebeln so richtig Appetit machen! Ich bin wirklich davon überzeugt, dass dieses Gericht ein absolutes Muss für jeden ist, der ein schnelles, einfaches und unglaublich leckeres Essen sucht. Die Kombination aus dem würzigen Pfeffersteak, der Süße der Paprika und dem herzhaften Aroma der Zwiebeln ist einfach unschlagbar. Es ist ein Gericht, das sowohl im Alltag als auch bei besonderen Anlässen überzeugt.

    Warum ihr dieses Rezept unbedingt ausprobieren solltet? Ganz einfach: Es ist unglaublich vielseitig! Ihr könnt das Pfeffersteak ganz nach eurem Geschmack anpassen. Seid mutig und experimentiert mit verschiedenen Pfeffersorten – von mildem weißen Pfeffer bis hin zu feurigem schwarzen Pfeffer ist alles erlaubt. Auch bei der Paprika könnt ihr variieren: Gelbe, rote oder grüne Paprika sorgen für unterschiedliche Geschmacksnuancen und ein farbenfrohes Gericht. Und wer es gerne noch etwas schärfer mag, kann eine kleine Chili hinzufügen.

    Serviervorschläge und Variationen:

    • Klassisch: Serviert das Pfeffersteak mit knusprigen Bratkartoffeln und einem frischen Salat.
    • Mediterran: Reicht dazu Reis und eine leichte Tomatensauce.
    • Rustikal: Kombiniert das Gericht mit frischem Bauernbrot und einem Dip aus Kräuterquark.
    • Für Feinschmecker: Verfeinert das Pfeffersteak mit einem Schuss Cognac oder Brandy.
    • Als Beilage: Ein cremiges Kartoffelpüree oder Polenta passen hervorragend dazu.

    Ihr seht, die Möglichkeiten sind endlos! Lasst eurer Kreativität freien Lauf und kreiert euer ganz persönliches Lieblings-Pfeffersteak. Und wenn ihr mal keine Zeit für frische Paprika und Zwiebeln habt, könnt ihr auch auf tiefgekühlte Produkte zurückgreifen. Das spart Zeit und ist trotzdem lecker.

    Ich bin schon ganz gespannt darauf, eure Kreationen zu sehen und zu hören, wie euch das Pfeffersteak geschmeckt hat. Probiert das Rezept unbedingt aus und teilt eure Erfahrungen mit mir! Schreibt mir in den Kommentaren, welche Variationen ihr ausprobiert habt und wie es euch gelungen ist. Habt ihr vielleicht noch einen Geheimtipp, den ihr mit uns teilen möchtet? Ich freue mich auf eure Rückmeldungen!

    Also, ran an den Herd und lasst es euch schmecken! Ich bin mir sicher, dass dieses Rezept für Pfeffersteak mit Paprika und Zwiebeln auch euch begeistern wird. Viel Spaß beim Kochen und Genießen!

    Vergesst nicht, ein Foto von eurem fertigen Gericht zu machen und es mit dem Hashtag #PfeffersteakPaprikaZwiebeln auf Social Media zu teilen. So können wir alle voneinander lernen und uns gegenseitig inspirieren. Ich freue mich darauf, eure kulinarischen Meisterwerke zu sehen!


    Pfeffersteak Paprika Zwiebeln: Das perfekte Rezept für Genießer

    Saftige Pfeffersteaks mit aromatischer Paprika-Zwiebel-Soße. Ein herzhaftes Gericht, ideal zu Kartoffelpüree, Reis oder Nudeln.

    Prep Time30 Minuten
    Cook Time35 Minuten
    Total Time65 Minuten
    Category: Abendessen
    Yield: 4 Portionen
    Save This Recipe

    Ingredients

    • 4 Rindersteaks (ca. 200g pro Stück, Ribeye oder Filet)
    • 2 EL schwarze Pfefferkörner, grob zerstoßen
    • 1 EL Olivenöl
    • 1 EL Butter
    • Salz nach Geschmack
    • 2 rote Paprika, in Streifen geschnitten
    • 2 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten
    • 2 Zwiebeln, halbiert und in Scheiben geschnitten
    • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
    • 2 EL Olivenöl
    • 100 ml Rinderbrühe
    • 100 ml Rotwein (trocken)
    • 1 EL Tomatenmark
    • 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
    • 1/2 TL Paprikapulver (rosenscharf, optional)
    • 1 TL getrockneter Thymian
    • 1 Lorbeerblatt
    • Salz und Pfeffer nach Geschmack
    • 1 EL gehackte Petersilie (zum Garnieren)
    • 1 EL Butter (für die Soße, optional)
    • Kartoffelpüree
    • Bratkartoffeln
    • Reis
    • Nudeln
    • Grüner Salat

    Instructions

    1. Die Steaks etwa 30 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie Zimmertemperatur annehmen. Mit Küchenpapier trocken tupfen.
    2. Die grob zerstoßenen Pfefferkörner auf einem flachen Teller verteilen. Die Steaks von beiden Seiten in den Pfeffer drücken, sodass eine gleichmäßige Kruste entsteht. Mit Salz würzen.
    3. Die Paprika in Streifen und die Zwiebeln in Scheiben schneiden. Den Knoblauch fein hacken.
    4. 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne oder einem Schmortopf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebeln darin glasig braten. Den Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten, bis er duftet.
    5. Die Paprikastreifen in die Pfanne geben und mit den Zwiebeln und dem Knoblauch anbraten, bis sie weich werden. Gelegentlich umrühren.
    6. Das Tomatenmark in die Pfanne geben und kurz mitbraten. Mit Rotwein ablöschen und kurz einkochen lassen, bis der Alkohol verdampft ist.
    7. Die Rinderbrühe, das Paprikapulver (edelsüß und optional rosenscharf), den Thymian und das Lorbeerblatt hinzufügen. Gut verrühren und die Soße bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis sie etwas eingedickt ist. Gelegentlich umrühren.
    8. Das Lorbeerblatt aus der Soße entfernen. Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Optional einen Esslöffel Butter hinzufügen, um sie cremiger zu machen. Warmhalten.
    9. 1 EL Olivenöl und 1 EL Butter in einer schweren Pfanne (am besten eine Gusseisenpfanne) bei hoher Hitze erhitzen.
    10. Die Steaks in die heiße Pfanne geben. Je nach gewünschtem Gargrad 2-4 Minuten pro Seite für medium-rare, 4-6 Minuten pro Seite für medium und 6-8 Minuten pro Seite für well-done braten. Nur einmal wenden.
    11. Mit einem Fleischthermometer die Kerntemperatur überprüfen (medium-rare: 54-57°C, medium: 57-63°C, well-done: 63-68°C).
    12. Die Steaks aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller legen. Locker mit Alufolie abdecken und 5-10 Minuten ruhen lassen.
    13. Die Steaks quer zur Faser in Scheiben schneiden. Die Paprika-Zwiebel-Soße auf Tellern verteilen. Die aufgeschnittenen Steaks darauf legen. Mit gehackter Petersilie garnieren. Mit der Lieblingsbeilage servieren.

    Notes

    • Verwende hochwertige Rindersteaks für das beste Ergebnis.
    • Experimentiere mit verschiedenen Pfeffersorten für die Kruste.
    • Verfeinere die Soße mit anderen Gemüsesorten oder einem Schuss Sahne.
    • Für mehr Schärfe Chilipulver oder gehackte Chilischoten hinzufügen.
    • Probiere verschiedene Beilagen aus, um das Gericht abwechslungsreich zu gestalten.
    • Für noch mehr Geschmack die Steaks vor dem Braten marinieren.

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